Dana Sote, oldukça kolaylıkla hazırlanabilen en pratik yemeklerden bir tanesidir. Dana sote özellikle dana etinden hazırlanarak yapılan en sağlıklı ve besleyici yemek çeşitlerinden birisidir. Dana sote için kullanacağımız dana etini istediğiniz büyüklükte kuşbaşı olacak şekilde doğrayabilirsiniz. Ayrıca dana eti hem kokusuz hem de çok lezzetli oluyor. Dana sote içerisine kullanılacak olan malzemeler tamamen kendi damak zevkinize kalmıştır. Özellikle dana sotenin içerisine defne yaprağı oldukça yakışıyor ve bolca baharat eklediğiniz zaman o mükemmel lezzeti size anlatmanın tarifi yoktur. Bir de unutmadan dana sotenin içine kekik en çok yakışan baharatlardan birsidir. Eğer dana sotenizin yumuşacık lokum gibi olmasını istiyorsanız yemeği ocaktan almadan en son tuzunu ilave etmek çok önemlidir. Kırmızı et protein bakımından zengin bir besin maddesi olduğundan dolayı en haftada bir defa mutlaka tüketilmesine özen gösterilmelidir. Özellikle gelişin çağında olan çocukları için protein ihtiyacını bu tür yemekler ile kolaylıkla karşılayabilirsiniz.