Tavuk göğsü ile mantarlı sote nasıl yapılır?

Tavuk göğsü ile mantarlı sote, besleyici ve pratik bir yemek seçeneği sunar. Bu tarifte, malzemelerin hazırlanması ve pişirme aşamaları adım adım açıklanarak, lezzetli bir sonuç elde etmeniz sağlanmaktadır. Sağlıklı bir öğün için mükemmel bir tercih.

01 Kasım 2025

Tavuk Göğsü ile Mantarlı Sote Nasıl Yapılır?


Tavuk göğsü ile mantarlı sote, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneği sunmaktadır. Bu makalede, tavuk göğsü ile mantarlı sotenin yapım aşamalarını ve malzemelerini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Gerekli Malzemeler


Tavuk göğsü ile mantarlı sote için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • Tavuk göğsü (500 gram)
  • Şampiyon mantarı (300 gram)
  • Sarımsak (2 diş)
  • Soğan (1 adet)
  • Zeytinyağı (3 yemek kaşığı)
  • Tuz (isteğe göre)
  • Kara biber (isteğe göre)
  • Maydanoz (süsleme için)

Yapılış Aşamaları


Tavuk göğsü ile mantarlı sote hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

1. Tavuk Göğsünün Hazırlanması

Tavuk göğsünü güzelce yıkayın ve kağıt havlu ile kurulayın. Ardından, tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayarak bir kenarda bekletin.

2. Sebzelerin Doğranması

Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın. Şampiyon mantarlarını da dilimleyerek hazır hale getirin.

3. Tavuk Göğsünün Pişirilmesi

Büyük bir tavaya zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa doğranmış tavuk göğsünü ekleyin. Tavuklar altın rengi alana kadar, yaklaşık 5-7 dakika kadar pişirin.

4. Sebzelerin Eklenmesi

Pişen tavuk göğsüne doğranmış soğan ve sarımsağı ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar karıştırarak pişirmeye devam edin. Ardından dilimlenmiş mantarları da tavaya ekleyin. Mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirin.

5. Baharatların Eklenmesi

Tuz ve karabiberi ekleyerek karıştırın. İsteğe bağlı olarak, yemek piştikten sonra ince kıyılmış maydanozu da ekleyebilirsiniz.

6. Servis Önerileri

Tavuk göğsü ile mantarlı sote sıcak servis edilmelidir. Yanında pilav, makarna veya taze bir salata ile sunabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Mantar çeşitleri arasında tercihinize göre portobello veya kültür mantarı kullanabilirsiniz.- Tavuk göğsü yerine tavuk butu da tercih edilebilir, ancak pişirme süresi değişebilir.- Daha yoğun bir lezzet istiyorsanız, yemek pişerken bir yemek kaşığı soya sosu ekleyebilirsiniz. Tavuk göğsü ile mantarlı sote, pratikliği ve lezzeti ile mutfaklarda sıkça tercih edilen bir yemektir. Bu tarif sayesinde sağlıklı ve doyurucu bir öğün hazırlamak oldukça kolaydır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Şimşekkan 05 Kasım 2024 Salı

Tavuk göğsü ile mantarlı sote tarifini okuduktan sonra, gerçekten pratik ve lezzetli bir yemek hazırlamanın ne kadar kolay olduğunu düşündüm. Özellikle sebzelerin doğranması ve tavuk göğsünün pişirilmesi aşamaları oldukça basit görünüyor. Mantarların suyunu salıp çekene kadar pişirilmesi, yemeğin lezzetini artıracak bir detay. Baharatları eklemek ise yemeğe son dokunuşu yapacak gibi. Sıcak servis önerisi de harika; yanına pilav veya taze bir salata ile sunmak, yemeği daha da zenginleştirir. Peki, bu tarifi denemek isteyenler için en önemli ipucu ne olabilir?

1. Cevap
cevap
Admin 05 Kasım 2024 Salı

Şimşekkan Bey, haklısınız bu tarif gerçekten hem pratik hem de lezzetli sonuçlar veriyor. Yeni başlayanlar için en önemli ipucu şu olabilir:

Tavukları doğru sırada pişirin
Önce tavukları yüksek ateşte hızlıca mühürleyip kenara alın, sonra sebzeleri soteleyin ve en son tavukları tekrar ekleyin. Bu yöntemle tavuklar sulu kalır ve sebzeler gereğinden fazla pişmez.

Mantarların suyunu iyice çektirin
Mantarları yüksek ateşte, tencerenin kapağını açık şekilde pişirerek suyunu tamamen salıp çekmelerini sağlayın. Bu, mantarların kıvam almasını ve lezzetinin yoğunlaşmasını sağlar.

Baharatları kontrollü ekleyin
Karabiber ve tuzu pişirme sonuna doğru eklemek, tavuğun kurumasını önler ve baharatların aroması daha belirgin olur.

Bu üç noktaya dikkat ederek harika bir tavuk göğsü mantar sote hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Et Mantar Sote Tarifi ve Malzemeleri
Et Mantar Sote Tarifi ve Malzemeleri
Arpacık Soğanlı Et Sote Tarifi ve Malzemeleri
Arpacık Soğanlı Et Sote Tarifi ve Malzemeleri
Sote Tarifi ve Malzemeleri
Sote Tarifi ve Malzemeleri
Sebzeli Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri
Sebzeli Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri
Kıyma Sote Tarifi ve Malzemeleri
Kıyma Sote Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kuzu Ciğer Sote Tarifi ve Malzemeleri
Kuzu Ciğer Sote Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Et Sote Nasıl Yapılır?
Et Sote Nasıl Yapılır?
;